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这个“超长假期”,如何帮孩子提升自制力?

时间:2020-03-11 10:45来源:网络整理作者:大木子点击:

导读:

  这次受疫情影响,意外的给所有人都带来了一个“超长寒假”。也许你本来想着短短没几天的假期应当好好休息放松一下,不想却白白浪费了这么大好的时间来给自己充电。今日的育儿知识分享,我们来聊一聊自制力。
这个“超长假期”,如何帮孩子提升自制力?

  不仅这个假期,其实每一个自己独处的时间,无疑都是考验大家自制力的时刻,你在假期是学习还是游戏,开学过后一清二楚。也许大家都在往前拼,只有你把自己还留在了放假前…

  一、这世上什么最公平?时间。

  高尔基有一句名言:“时间是最公平合理的,它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实,懒惰者时间留予他们一头白发两手空空。”

  每个人都有属于他的身世和家庭,你不需要抱怨你的出身、你的起点,你也不需要去看其他人条件多么优越。因为一天24小时对于每一个人来说都是公平的。你选择让你的时间更有价值,那么它也会回馈给你价值。

  我曾经的班主任,在每逢小长假前都会说上一句:你以后决定怎么过,你这个假期就怎么过。不布置任务,不教方法,全凭你自觉。然后我们班当时有一个学霸,多夸张,哪怕在过年去亲戚家拜访的时候,都是带着自己的小笔记,无聊的时候在一旁学习,更不用说平时了。但是大部分人包括我,只会借各种机会心安理得的虚度…

  学霸为什么成绩好呢?是天生就聪明吗?不是的。多的就是普通学生没有的那份自制力,他们有一份由内而外的主动力,而不是被管制、督促的被动力。

  那么,同等的时间下,你是怎么利用呢?

  二、自律的人有多可怕?优秀的可怕。

  因为这个假期受疫情无限延长,所有学生要在家上网课。一边老师提供着各种优质资源,另一边家长竭尽可能的布置学习环境,但还是有很多自控力不足的学生无法投入进去。非得家长看着,老师管着才能勉强被动的学习。

  与此同时这几则新闻的主人公,任谁看完都是自愧不如,怎么能怪人家不优秀呢?这么努力,谁都拦不住。做两个育儿知识分享的案例吧:

  “屋顶男孩”:一位家境贫寒的高三学生,因为家里没有装网络,看网课会消耗父亲的大量流量,很舍不得,就和邻居商量借网上课。每天五点半起床早读,八点准时爬上屋顶不畏严寒,也不打扰邻居,开始为着心中的目标努力着…

  现代版“凿壁偷光”女孩:一位河南洛宁的14岁女孩,也是因为家中没有网络,父亲的手机流量不允许,为了不错过老师晚上的在线辅导,在寒冷的夜晚来到村委办公室外借着微光和网络学习。他的爸爸在一旁默默陪伴…

  还有很多其他来自贫困地区的学子,因为条件不好或是网络不通等原因,为了不落下学校的同步学习,再艰苦的环境下,仍然毅然拼搏着…

  那么,在什么都还不错的环境中,你又是如何度过这一天呢?

  三、如何帮孩子提升自制力?

  家长经常会抱怨自己的孩子干什么都要催,写个作业得看着,玩个电脑不喊停饭也不知道吃,更别说主动学习了,那都是给父母学的…其实有育儿知识经验的家长们都知道这个就是缺乏自制力的体现。家长如果一开始就培养孩子的好习惯,之后会容易许多,但是现在开始也不晚。

  1. 帮孩子找到兴趣。

  有兴趣就有行动力。家长可以让孩子去更多的体验,或是从自身引导他们、影响他们。不论是孩子感兴趣的还是擅长的,都要鼓励他们坚持下来,兴趣会给他们带来动力,擅长的又可以给他们带来成就感,从而激发兴趣。

  2. 制定计划,坚持它。

  孩子通常会给自己制定目标,这是很好的一大步。难的是随后的坚持,刚开始可能完成得很好甚至超额完成,慢慢的没兴趣、没动力、找借口。遇到这种情况家长要帮助孩子把目标细分,或者视能力而重新制定计划,不能让他有太大的心理压力而丧失行动力。慢慢的一步步完成,期间要给予鼓励和帮助。坚持下来,再小的计划都有大收获。

  3. 帮孩子丢掉拖延和借口。

  我相信大部分人都有拖延以及借口:“明天还有一天呢,先不写了”、“写了一会好累呀,刷5分钟某音吧(一个小时过去了)”、“天这么好,不出去玩会可惜了(一下午过去了)”…

  遇到这种情况,家长要帮孩子正确认识时间的观念,并且引导他如何有效、高效的利用时间。不能让孩子习惯性等待、逃避、拖延、借口,遇到问题及时解决,并且告诉他们机会不是等来的,从现在开始什么也不晚。自律的人他们知道自己要干什么,并且坚定的内心不会受外界影响。

  4. 以身作则树榜样。

  别人再好的教育理念都不及自己父母的言传身教。我们不能因为自己是大人,就对孩子指手画脚,只要求他一个人“达标”。在形成自律这条路上,父母要先做榜样,为了孩子要改掉一些不好的自己,因为这是身为父母的责任。你希望孩子成为什么样的人,你就去做什么样的人。

  常听父母教导:趁年轻,多学一些,不管是育儿知识经验还是技能,自己学到的就是自己的,谁也抢不走。电视、游戏这些不过是偶尔的消遣,你用大把大把的好时光去追剧去玩游戏,它能带来什么?短暂的满足过去满满的空虚…在孩子成长的路上,他不懂得还有很多,都是需要父母慢慢引导和帮助。作为家长我们要有耐心,要不断学习方法。

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