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剖腹产的宝妈什么时候用束腰带才合适

时间:2020-01-25 10:37来源:网络整理作者:无言点击:

导读:

  对于刚生完宝宝的爱美妈妈来说,生产完后调养身体、恢复身材是很重要的事情,很多医生都会推荐宝妈使用像束腹带这样的母婴用品来帮助恢复。但是剖腹产的宝妈们因为肚子上有个伤口,就很担心束腹带对伤口的影响。
剖腹产的宝妈什么时候用束腰带才合适

  那么问题就来了,剖腹产的宝妈们多久后能使用呢?

  怀孕时期的女性体形变化极大,应把握产后6个月的塑身黄金期,尽早恢复产前的窈窕与自信。刚生产完,医生会建议用一种紧腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。

  剖腹产后最好第一二周不要用弹性腹带,要选择用纱布腹带这样的母婴用品。第一周的时候,用弹性腹带不利于子宫收缩,而且不利于伤口复合。另一方面,前两周肚子收缩的快,一开始合适的弹性腹带马上就会变大啦。腹带晚上睡觉的时候要脱掉的,给身体器官一个自动归位的时间。而就尺寸的话那就穿上腹带的腰围要比没穿的时候小1寸左右这样最好,不会伤害身体也不会有勒紧太难受的感觉容易让你坚持下去。

  束腹带主要是补充肌力不足,腹部松弛。使用腹带注意:不要过紧,位置不要高。都会影响呼吸,无法长期坚持。用腹带帮助收腹,关键是佩戴的时间,低强度长时间,和减肥的原则是一样的。合理使用腹带,最好晚间睡觉的时候也用。

  妈妈在产后束腰,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,还会因腹压增加。适当的运动可以增强腹壁及子宫肌肉的恢复。而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,阴道前,后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,易引起盆腔炎、附件炎、等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。

  不论是顺产或剖腹产,妈妈们生完宝宝后都不能立即使用收腹带。剖腹产间隔时间应该更长,一般来说,三天内不要使用,因为腹部创伤比顺产要严重,如果过早裹上可能会导致伤口的感染,尤其在夏天,应当在伤口愈合之后使用。总体来说,大多数在术后四天后即可使用,收腹带的使用时间以饭后半个小时、排尿后为宜,具体时间也因人而异,产妇们应当结合自身恢复情况及医嘱进行使用,在洗澡、进食、睡觉时,最好能将其取下。同时要注意使用质量好、透气性好的收腹带,注意收腹带的清洁,每个星期左右应当清洗一次。

  当然,在宝妈使用了像束腹带这样的母婴用品之后,如果还有担心的美女妈妈也是可以选择在身体稍微好一点的状态下,去做适当的减肥运动,也能帮助恢复完美身材。

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